超敏感肌のスキンケア

刺激に弱い超敏感肌なんですが、敏感肌とは、お肌がさまざまな刺激に
対して敏感に反応してしまう肌質です。紫外線や花粉、ホコリなどによって
刺激を受けたお肌は、炎症を起こして赤くなったり、かゆみが出たりと、
トラブルを引き起こしやすくなります。特に超敏感肌の人は、こういった症状
が非常に出やすくなります。

超敏感肌はバリア機能の低下が原因になり、お肌が刺激を受けやすくなっている
のは、
お肌表面にあるバリア機能が弱っているからです。超敏感肌の人は、お肌の角質層
がめくれ上がり、バリア機能がしっかり働くことができない状態です。その結果
刺激物質がお肌内部に入り込みやすくなったり、お肌深部にあるべき神経線維が
皮膚表面にまで伸びてきたりするため、敏感に反応してしまいます。

超敏感肌と言っても、敏感になる刺激は人それぞれ。スキンケア商品においても
配合成分によってお肌に合ったり合わなかったりします。スキンケア商品を選ぶ際は
サンプルを試したり、事前にパッチテストをしたりなど慎重に。そして毎日しっかり
とスキンケアを続けることで、敏感肌をトラブルの少ないお肌へと導いていきます。

超敏感肌のスキンケア対策は、ニキビや赤みなど肌のトラブルをおこしやすいです。
洗顔料や石鹸、化粧品などでも敏感肌の症状をおこすことがありますから、スキンケア
の選び方は重要です。超敏感肌の方は、外部からの刺激を受けやすいので、敏感肌用
スキンケアを選ぶ場合には低刺激の商品を選ぶことが大切です。さらに皮膚のバリア
機能が弱いので、肌の状態をよく見極めたスキンケアが必要になります。

超敏感肌用スキンケアでも、肌の状態やひとによって肌に合う合わないがあります。
肌に合わないスキンケアを使用することによって、かぶれたり、発疹することも
ありますから、新しいスキンケア商品を使用する前には、必ずサンプルなどで試して
みて肌に合う合わないをチェックすることが必要です。

超敏感肌対策に必要なこと、それはアトピーやアレルギーとの向き合い方です。

これも超敏感肌の対策としては、とても大きなウエイトを占めています。
老化、加齢と同じ様に、アレルギーも防ぎようがないと思われますか？
そんなことはありません。

あんまりたくさんの知識を持っていても覚えられないこともあります。
私も最近、いろいろな情報を整理するのが面倒な年齢になってきました。
記憶術くらい勉強したほうが良いくらい記憶力が低下したのかな？なんて心配しています。
あった人の顔を忘れたりとかね。うふふ。
話しがスキンケアからそれましたが、無理に記憶をする方法を探る必要はありません。
普段から超敏感肌の知識について身につけていれば良いのです。

アレルギーの要因として食べ物が関係しています。
食べ物は内臓の健康と直接関わりがあります。
内臓が健康でないと、身体が健康でないとアレルギーを起こして、超敏感肌になりやすくなります。
身体にいい油はとっていますか？
皮膚や身体に必要な油が汗と一緒に身体から出ることで、肌の潤いも一緒に出て行ってしまいます。
その分、油を身体に良い油をとった方が美容にはとても必要になります。
余計に超敏感肌になりやすくしているようなものなのですね。

他にも貧血はありませんか？
血の巡りが悪いことも、超敏感肌に拍車をかけます。
貧血の場合、酸素が血管の隅々まで運ばれるのが少なくなるので、肌への栄養が、きちんと届いているか不安です。
スキンケアでは補えないことなので、食べ物のことも気をつけたいですね。

超敏感肌になる理由、肌が乾燥、ぴりぴりする理由を知っていますか？
超敏感肌になる理由は３つあります。
ここでは、超敏感肌のスキンケアを３つ知っておけば、良いということをお伝えしましょう。
超敏感肌について、見落とされがちなことです。

その１年齢、加齢、老化によるもの。
その２アトピー、アレルギーによるもの。
その３日頃のケア不足によるもの。

この、年齢、老化を予防しようと思ってもなかなか難しいのが現実です。
スキンケアをすることで、実年齢よりも若く見えたり、若いお肌を維持することは可能です。
しかし、お肌のトラブル、超敏感肌の原因すのものはスキンケアでは予防することしかできません。
女性に限らず、また人間に限らず、生き物は歳を重ねるに従って、水分が失われやすくなるのをご存知でしょうか？
年齢を重ねるごとにお肌への負担が増していくのですから、仕方がありませんよね。
外気に当たったり、日光に当たったり、子供の頃からケアをしていたとしても、たくさんの外敵にさらされてしまうのです。
超敏感肌だからといって日焼け止めもせずに外にでて、直接日光に当たることはありませんか？

超敏感肌の対策として、日焼けをしない、保湿をするなどように日常生活で気をつけることになります。
スキンケアとは、お肌のケア、皮膚のケアをすることです。
そのためには、普段からできることをして予防に心がけましょう。
日光に当たったり、乾燥をそのままほったらかしにすることはスキンケア以前の問題です。
超敏感肌だからと肌を甘やかさず、放っておかずにケアしたいですね。

年齢や老化は予防するものではありませんが、少しでも進行を遅らせるには日々のスキンケアが必要です。
年齢よりも老化してる、老けた顔をしているヒト、顔がしわだらけという人をよく見かけます。
超敏感肌のスキンケアをこれまではしてこなかったのでしょう。

超敏感肌なわたしにとっては嫌な季節・・・乾燥が気になる
季節になりましたが全身を乾燥から守ってくれるボディミルクにも
いい成分のスキンケア商品がありました。
そのいい成分のスキンケア商品は「トロピカーナボディミルク」です。
なんだかとっても美味しそうないい成分のスキンケア商品です！！
このいい成分のスキンケア商品のボディミルクの成分は
◆オーガニック　アロエベラ液汁
◆オーガニック　キサンタンガム
◆オーガニック　ココヤシエキス
◆オーガニック　シロバナインドソケイ花エキス
◆オーガニック　スクレロチウムガム
◆オーガニック　ローズマリーエキス
◆オーガニック　シア脂油
◆オーガニック　サトウキビエタノール
◆オーガニック　ビターオレンジ果実エキス
◆水
と、こんなに超敏感肌にも良さそうな成分が含まれていて
まさにいい成分のスキンケア商品って感じですね！！
このいい成分のスキンケア商品のボディミルクは
軽い使用感ながら、ちゃんとお肌をしっとり落ち着かせてくれて
アロエベラが乾燥しがちなお肌に潤いを与えてくれます。
そういえば日焼け後にアロエのジェルのコスメを使っていた記憶がありますね！
そしてオーガニックのココナッツ・オイルの油分がお肌の水分を蒸発しないための
膜を作ってくれるのです。
いい成分のスキンケア商品って本当に優秀ですね～～。
いい成分のスキンケア商品って魅力的です！！
さらにこのいい成分のスキンケア商品のボディミルクでは
ココナッツとプルメリアの香りが楽しみるのです！！

超敏感肌なわたしには悩ましいことなのですが・・・
夏だけでなく一年中日焼けのことをケアしなければいけない時代に
なってしまいました。できれば超敏感肌なわたしは余計なものは
なるべくつけたくないのですが。。。
でもわたし達のお肌にとって欠かすことのできない
日焼け止めクリームですが、超敏感肌なわたしはスキンケア成分も
こだわりたいです！！
そこで良さそうな成分のスキンケア商品の日焼け止めクリームのご紹介です！！
その日焼け止めクリームスキンケア商品の名前は・・・・
「リフレクト・アウトドア・バーム」（日焼け止め用クリーム）です。
気になる成分は
◆酸化亜鉛
◆オーガニック　ニンジン種子エキス
◆オーガニック　カラスムギ穀粒
◆オーガニック　トコフェロール
◆オーガニック　カルナウバロウ
◆オーガニック　ホホバ種子油
◆オーガニック　シア脂油
◆ミツロウ
やっぱりオーガニックが満載！！
オーガニックって超敏感肌なわたしでも安心して使うことが
できそうな、そんなイメージがあります。
ちなみに金額は・・・３６００円。
ちょっと高めのスキンケア商品の日焼け止めクリームですね。
でも、超敏感肌への保護との引き換えですから仕方ありません。
いい成分のスキンケア商品は安くはないんです！！
そうなんです。
いろんなスキンケア商品を見てきましたが
お値段は通常の商品よりもややお高めなんですよね？？
でも、お金で安心なスキンケア商品の良い効果が手に入るなら
仕方がない・・・わたしはそう思っています。

超敏感肌なわたしですがお風呂上りにするマッサージにはまっています。
マッサージってとっても気持ちいいんですよね！！
で、そのマッサージのときに使うスキンケア商品で
良さそうなものを見つけました。
それはオーガニックスキンケア商品「マッサージオイル」です。
これなら超敏感肌なわたしでも使えるのです。
やっぱりマッサージのスキンケア商品も成分がいいと
超敏感肌なわたしでも使えるんですね。
でも、すべての超敏感肌な方々に使えるのかどうかは
わかりませんが・・・
そのいい成分の「マッサージオイル」の成分は
◆オーガニック　ヒマワリ種子油
◆オーガニック　アボカド油
◆オーガニック　ホホバ種子油
◆オーガニック　ローズマリーエキス
なかなか良さそうな成分ですね！！
わたしでも知っているオイル名ばかりです。
超敏感肌なわたしにとってはスキンケア商品の成分は重要です！！
効果があることはもちろん、そのスキンケア商品の成分によって
超敏感肌なわたしでも安心して使えるかどうか
分かれてきますからね！！
このスキンケア商品「マッサージオイル」の特徴は
◆香料
◆合成保存料
◆石油化学物質
などが不使用なのです！！
超敏感肌なわたしには嬉しい限りです！！
そして超敏感肌なスキンケア商品とは関係ないのですが
マッサージには
◆血行促進効果
◆リラックス効果
◆リンパ促進効果
◆筋肉の弛緩効果
など心身にとってとってもいい効果があるのです！
スキンケア商品はわたし達に安心を与えてくれます！！

「超敏感肌」「スキンケア」でインターネット検索をしていたら
良さそうなスキンケア商品がありました！！それは・・・
【ミネラルパウダーファンデーション】のことです。
サイトには
「つけ続けていたくなる」とありました。
「つけたままでも眠れる」ともありました。
つけたままでも眠れるなんて画期的なスキンケアです。
つけたままでも眠れる秘密はやっぱり
このファンデーションの成分にあるようです。
このファンデーションの成分は肌に優しい高品質ミネラル１００％
一般的なファンデーションに含まれる
◆パラベン、エデト塩酸（防腐剤、保存剤など）不使用
◆人工着色剤不使用
とあり、さらに
このファンデーションには
◆マイカ
◆酸化鉄
◆酸化チタン
◆酸化亜鉛
この４種類の鉱物が含まれています。
一般的なファンデーションだと防腐剤などが含まれているので
スキンケア的にはお肌には負担がかかってしまいます。
なので超敏感肌なわたし達にはなかなか手が出せないのですが
この無添加スキンケアではミネラル１００％なのでお肌に優しい。
つけたままでも眠れるほどお肌に優しいから、もしかしたら・・・
超敏感肌なわたしでも使えるかもしれない！！と興味津々なのです。
でも、サイトにはこんな注釈も
「お時間ある際はやはり落とされることをお勧めします」と。
あっやっぱり無添加スキンケア商品でお肌に優しくても
落としたほうがいいのね？？
まぁ、超敏感肌なわたしは必ず落としてから眠りますけどね！

ファンケルの無添加スキンケア商品は超敏感肌の方でも安心して
使うことのできるスキンケア商品シリーズです。
◆ＦＤＲ洗顔液
→超敏感肌でも安心して使えるような優しい泡で
お肌を洗浄してくれるスキンケア商品のようです。
◆ＦＤＲ化粧液
→超敏感肌でも安心して潤いをお肌に与えることのできる
スキンケア商品のようで、超敏感肌のわたし達のお肌を
乾燥から守ってくれるのです！！
◆ＦＤＲ乳液
→このスキンケア商品は超敏感肌のお肌のバリア機能を整えて
くれるありがたいスキンケア商品なのです。
◆ＦＤＲクリーム
このスキンケア商品は超敏感肌なわたし達のお肌を
ふっくら柔らかなお肌に導いてくれるようです。
◆ＦＤＲバリアジェルオイル

超敏感肌のスキンケア手順は
洗顔液→化粧液→乳液→クリーム→バリアジェルオイル
といった感じでスペシャルなケアをしてあげると
超敏感肌でも安心してスキンケアを楽しむことができるようです。
超敏感肌だとスキンケアにはいつも注意を払っていないといけませんが
このファンケルの無添加ＦＤＲシリーズなら安心して使い続ける
ことができるようです。

ほかにも超敏感肌でも使える無添加ＦＤＲシリーズとして
ボディケア商品もありました。
◆ＦＤＲボディシャンプー
→このボディシャンプーも無添加で超敏感肌でも安心して
使うことのできるスキンケア商品なのです。
◆ＦＤＲボディローション
◆ＦＤＲボディっミルク
→このローションとミルクで超敏感肌にしっとり潤いを与えてくれるのです。

超敏感肌でも使えそうな商品がありました。
それはどんなスキンケア商品というと・・・
「ローズマリーオールインワンソープ」です。

ローズマリーって消臭効果があってお肉料理に使ったり
カレーやポトフにスパイスとしても入れたりしますよね。
アロマオイルとしても親しまれているし。
アロマの効果としては「集中力ＵＰ」
なので仕事や勉強に一番人気のアロマだそうです！！

そんなローズマリーを使ったスキンケア商品である
この「ローズマリーオールインワンソープ」の特徴は・・・

●からだも顔も髪も洗えるオールインワンソープ。
→これ一つで全身ＯＫな石鹸ということです。
刺激がないのであればひとつで全身使えるならラクでいいですね！
●ローズマリーやセージ、アロエベラなど髪を美しくするハーブが配合されている。
→さすが天然由来のスキンケア商品ですね！！
●汚れや古い角質はしっかり落とすのに使用後はしっとりとした使用感。
→不要なものは落とすけど、お肌に必要なものはちゃんと残しますってこと。
これも超敏感肌にはありがたい特徴です。
●髪に使うと最初の数日はきしむ人も多いと言いますがこれはヘアケア剤の残留物質が反応するため。
残留物が落ちるとコシとつややかさが出てきて、髪本来の健康的な強さがよみがえります。
→ふつうの石けん、シャンプーは化学成分で紙にツヤを与えていたんですね、きっと。
でも、このスキンケア商品はそういった化学成分を取り除いて
髪本来が持つ力を発揮できるようにサポートしてくれるんですね！
ますますお肌によさそうな予感がします！！
●ローズマリーは血行を促進し、抜け毛を防ぐ効果もあります。
→今のところ抜け毛の心配はありませんが、これもお肌に優しい証拠ですね！

商品サイトには超敏感肌については何も書いてありませんでしたが
成分などを見ると超敏感肌にも「いいかもしれない！」と勝手に思ってしまいました。
機会があればチャレンジしてみたいと思います！！

超敏感肌でも使えそうなスキンケア商品を調べていくうちに
たくさんの商品に出会いました。
洗顔、化粧水、乳液、ファンデーションはもちろんのこと
ボディシャンプーやシャンプー、リンスなど直接お肌に触れる
たくさんのスキンケア商品がありました。

本当にじっくりとサイトを見てみると発見と驚きがいっぱいです。
世の中には、お肌によくないとわかっていながら
それが含まれる商品の多いこと！！！

でも、その反面メーカーさんによっては超敏感肌のために
いろいろ開発してくれているところもあるんだなぁと改めて思いました。

こんなに超敏感肌のスキンケア商品があるのに
自分のお肌をあきらめてきた方もいるのではないでしょうか？
超敏感肌だから仕方ない・・・と。

こんなに敏感肌用スキンケア商品があふれているのに
実際に買う人は一部なんだろうなって思いました。
う～ん、もったいない！！
でも、敏感肌用スキンケア商品はふつうの商品よりも
お値段が高いんですよね！！

でも、調べているうちに超敏感肌でも
刺激やストレスに気を付けることによって健康なお肌を取り戻せるような
そんなエネルギーをもらいました！！
なので少しくらい高くても
これから少しずつ自分のお肌にいいスキンケア商品を使ってあげたいと思います。

そんなわたしの思いを知ってか知らずかお肌のきれいなお友だちがさんが
「コラーゲンドリンクもいいいよ」と言ってくれました！！
コラーゲン・・・美容にいいと聞いたことはあるけれど・・・。
健康肌に戻るためにこれも試してみたいと思います。